守谷市 守谷ハーフマラソン後のメンテナンス

投稿日
2019年2月02日 (最終更新:2019年2月2日)
カテゴリ
スタッフブログ

こんにちは。747100

オンワーク治療院 院長の山田です。

 

 

いよいよ目前に迫ってきた守谷ハーフマラソン!

当院前の道も当日は13時ころまで規制がかかるようです。

明日、走られる方は準備万端でわくわくされていると思います。

 

明日はマラソン後のメンテナンスのためのお時間を設けています。

 

・走った後のクールダウンが自分では出来ない

・後日に筋肉痛をなるべく残したくない

・早めに疲労を回復したい

・すぐ次のレースがあるため身体の状態をキープしたい

 

そんな方のために当院へご連絡下さい。

 

現在の空き状況としましては

・13時から

・14時から

・15時から

・16時から

・17時から

・18時から

こちらの3枠はまだ空きがございます。

 

是非、マラソン後の身体の回復に努めてください♪

 

また、明日走られる方は、怪我の無いよう楽しんで走ってくださいね(^▽^)/

 

 

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