- 投稿日
- 2018年8月06日 (最終更新：2018年8月6日)
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こんにちは。オンワーク治療院 院長の山田です。
今日は「歪み」についてお伝えしていきます。
最近はテレビなどでも身体が歪むという言葉がよく聞かれると思います。
私のホームページにも歪みという言葉を使っているじゃないか！！と怒られるかもしれませんが、私の中の歪みは骨が歪んでいるということではありません。
その身体が歪むとはどうゆうことなのか？？それを私自身の考えをお伝えさせて頂きます。
身体の歪みのイメージは？
骨がずれている？
骨がはまっていない？
骨盤が歪んでいる。
こんなことをイメージする方は多いと思います。
実際、骨盤は歪むの？
答えは、ほぼ歪まないといえます。
考えてみてください。骨盤の骨が歪む。これは結構一大事だと思いませんか？
骨盤の歪みなんてよく聞きますよね？？
骨盤は周りに靭帯や筋がたくさんついています。骨と骨をしっかりつなぐ役割があります。
ただ、使い方や癖などで筋、軟部組織の影響で左右差が生まれ【傾き】が出ます。
骨盤が左右前後に倒れてしまえば、背骨や肩の向きにも影響を及ぼし全身が歪んで見えると考えます。
当院としての考えは骨盤は歪んでいるのではなく、傾いているということです。
ただ、唯一、骨盤が歪むタイミングとしては産前、産後です。
恥骨結合が緩んで坐骨が開いてきます。完全に左右対象に開くわけではないので、出産後、左右の骨盤の位置は出産前と同じになるかというとそうではなくなるかもしれません。
この歪みには筋や靭帯の他にリラキシンというホルモンの関与が考えられます。
そのため、身体に害を及ぼすわけではなく、お母さんの身体、おこさんが生まれる通り道が出来ることですので起きなくてはいけない現象です。
そもそも、なぜ身体が歪む（傾く）のでしょう？
疲労やストレス、生活の癖などが身体への蓄積となって身体を歪ませてしまう原因です。
歪みはすぐに起こるわけではなく、徐々に前後左右のバランスを崩していきます。
骨盤が歪む・傾くということが原因でる痛みは、やはり骨盤が戻らなくては痛みは引きませんよね？
この歪みや傾きを解決するためには「血液循環」が必要です。
全身の循環が改善すれば、筋も動きやすくなる、ホルモンや自律神経にも影響を及ぼします。疲労物質を洗い流してくれます。
血流をあげて、身体を変える！
オンワーク治療院ではそのための施術を行なっています。
骨盤は身体の土台と考えてください。
骨盤が整うということだけで様々な不調は解消されやすくなりますよ♪
ぜひお悩みの方は当院にご相談ください。
